2016年8月1日 星期一

接舞觸即心 ♥ 藝術連結課程



「此身難得,尋覓重心」

每一個具有生命的身體都難能可貴,除了網路、閒談、飯局之外,我們還有什麼方式與其他生命連結?或有什麼型態能與別的身體互動呢? 「接觸即興舞蹈」是個值得你嘗試的路徑,用一種遊戲的品質來汰舊換新。

Contact Improvisation Dance 接觸即興舞蹈,是一種動作即興的方式,美國編舞家Steve Paxton1972紐約創造出來的當代舞蹈。透過和伴的身體接觸來探索動作發展,信任彼此,把身體的重量交給地板、交給伴,在身體的滾動、飛起、墜落生了各式各樣的可能性,這就是接觸即興。

與人連結、產生關係,總是會帶給我們各種情緒元素的交織:快樂、驚喜、恐懼、害怕、趣味、深摯、消融也正是這樣,夥伴映照出未知的自己,然後不知覺在舞蹈中,生命以它身體的智慧,擴張開展,在與人交流失去又找到的互動中,發現內在的軸心

“All real living is meeting.”  整個真實人生就是相會
                                                                                                  Martin Buber 馬丁 布伯

「向外舞動,朝內領悟」

我們總是忘記那些跳出口外的問題,答案早就有個影,底在心裡了。習慣向外尋求幫助,是大多數人慣有的模式,卻不知道身體裡有無限的智慧,無論是細胞、血液、筋膜、骨骼都有它所攜帶的訊息、以及移動方式,這就是體現學。

體現 Embodiment是一種狀態、一種修持。意味著透過身體來經驗生命,信任身體的智慧。這個智慧會指引你,讓你活出輕鬆並且與在連結的生命。Embodiment Practice 體現的修持,在世界上越來越受到重視,尤其在美國、歐洲等國家。不同於許多傳統屏棄或忽略身體的靈性修持方法,世界的趨勢是透過「身體」,進入智慧與療癒的奧秘國度,那是進入靈性的一扇門。

“First move then understand .”  先動就會了解
 Through contact we contact ourself.” 透過接觸,我們了解自己 
                                                                                                 Navanita Harris 娜娃妮塔


這一天的工作坊中,我們就會在「接觸即興」以及「體現舞蹈」這二個面象上來回舞蹈,透過向外與夥伴交流中感知自己,也經由向內感知身體的流動中,與外部連結。裡裡外外,外外裡裡,穿梭著,最終能夠撇見這裡外之間的中心!

眼常見一切無限色,色即是空,空即是色
耳常聽一切無限聲,聲即是空,空即是聲
鼻常嗅一切無限香,香即是空,空即是香
舌常遍嚐一切無限味,味即是空,空即是味
身常受一切種種無限觸,觸即是空,空即是觸。

蔣勳『身體記憶52講』

★ 招收對象:
對藝術、靜心、與人連結、向內探索有興趣的成年人,不需任何基礎,都歡迎加入。

★ 課程日期:
2016年9月3日(六)  10:30~17:00,午膳休息1.5小時,課程5小時。

★ 課程地點:穆勒藝文
(台北市中山區北安路595巷33號B1) 

★ 課程收費:1300元/人;兩人以上同行團報優惠價1200元/人

★ 報名網址:https://goo.gl/5eydAg

★ 8人開班、28人滿班。

★ 帶領人:

關於Xià 蘇夏儀 

台灣台北鶯歌人,高中大學皆為音樂系,主修聲樂,音樂及舞蹈是她的生命道途 。從2008開始參與各式國內外身心靈成長課程,以藝術為修行之道,探索自己,足跡踏尋印度、捷克、西班牙、義大利、荷蘭等國家。2013年開始於歐洲密集學習接觸即興舞蹈、聲音治療與親子接觸即興20161月於荷蘭完成ContaKids教師訓練認證,是台灣首位拿到專業認證的教師之一

獲獎經歷
2013年 行政院客家委員會『築夢計畫』獲選人
赴歐洲捷克布拉格90天,做藝術專題計畫研究,計畫名稱:以夢為馬,向客行走:台灣花-布拉格的樂相遇,藍染出一片漣衣與漪音

2014年 龍應台文化基金會『思想地圖』獲選人
赴西班牙巴塞隆納、列伊達111天,計畫名稱:城市的新節奏-深訪街頭與行為藝術

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